Barwa światła LED a nastrój w pomieszczeniu

Często spotykamy się z poglądem, że światło LED jest niezdrowe, nieprzyjemne i nie powinno się w nim długotrwale przebywać. Mówi się, że ma przykrą barwę, która nie sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu. Są to jednak mity wynikające z nieznajomości ofert producentów branży oświetleniowej. Nowoczesna technologia LED umożliwia dopasowanie barwy światła wedle konkretnych potrzeb. Czy wiesz, jak to zrobić? Jak barwa LED światła wpływa na nasze samopoczucie i na nastrój w pomieszczeniu?

Oddziaływanie światła na nastrój i ogólne funkcjonowanie człowieka leży w naszej naturze. Najlepszym na to dowodem jest lęk przed ciemnością, który pojawia się automatycznie i sygnalizuje możliwość wystąpienia zagrożenia, z którym nie będziemy mogli sobie poradzić. W deszczową pogodę jesteśmy ospali i zniechęceni, zaś w słoneczne dni większość z nas odczuwa poprawę nastroju.

Nie tylko światło naturalne, ale również sztuczne, ma wpływ na nasze samopoczucie. Z pomocą światła LED możemy stworzyć warunki odpowiednie do relaksu lub pobudzające do działania. Dlatego tak ważne jest, by odpowiednio dobrać barwę światła do potrzeb i do przeznaczenia danego pomieszczenia.

Temperatura barwowa

Barwę światła określa się za pomocą temperatury barwowej (TC) wyrażanej w kelwinach (K).

Ciepłe światło LED (temperatura barwowa poniżej 3300 K) sprzyja odprężeniu, uspokaja, rozluźnia, wywołuje pogodny nastrój. Pomieszczenie staje się bardziej klimatyczne i przytulne. Ciepłe światło sprzyja rozmowie, wzmacnia potrzebę kontaktu. Sprawdzi się w miejscach relaksu: w salonie, sypialni czy w łazience. Jest również dobre do kuchni. W zimnym świetle potrawy mogą zyskać mało apetyczny wygląd.

Zimne światło LED (temperatura barwowa powyżej 5500 K) motywuje do działania, wzmacnia koncentrację i jest dobre do pracy. Sprawdza się w biurach, a także jest polecane do miejsc, w których nie przebywa się długotrwale. Nada się do się w oświetlenia ogrodu czy elewacji domu.

Wskaźnik oddawania barw

Przy doborze parametrów żarówki zwróć uwagę nie tylko na barwę światła, ale również na wskaźnik oddawania barw (Ra). Im będzie on wyższy, tym bardziej naturalnie będą wyglądały kolory otoczenia.

Dla światła dziennego oraz dla większości źródeł żarowych przyjmuje się, że Ra wynosi 100. Oświetlenie LED do biura nie powinno mieć Ra niższego niż 80. W salonie, kuchni i miejscach, w których przebywamy długo, wskaźnik oddawania barw powinien wynosić przynajmniej 90.